CÁC CÁCH ĐƠN GIẢN TRỊ SỐT VÀ CẢM CÚM CHO TRẺ NHỎ TẠI NHÀ
- Hiện nay do biến đổi khí hậu nên thời tiết hay thường thay đổi; Mặt khác do ảnh hưởng của bầu khí quyển và môi trường sống xung quanh chúng ta bị ô nhiễm trầm trọng.
- Điều này khiến cho sức đề kháng của cơ thể con người chúng ta giảm xuống; Vì thế chúng ta hay bị cảm cúm, sốt cao và mắc một số bệnh liên quan đến đường hô hấp, tiêu hoá.
- Đặc biệt với thời tiết lạnh, mưa nhiều, độ ẩm cao, đối với trẻ nhỏ thường xuyên mắc cảm cúm, ho, sốt cao.
- Hôm nay, mình sẽ chia sẽ cho các mẹ và các bạn một số cách đơn giản điều trị sốt và cảm cúm cho trẻ tại nhà bằng các cây thảo dược quý trong vườn. Đặc biệt là trong mùa dịch Covid như thế này!
Nước chanh và các loại nước hoa quả giàu vitamin C như bưởi, quýt… là thức uống tốt giúp trẻ tăng sức đề kháng để có thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Ngoài ra, các loại trái cây như nho, dưa hấu, thanh long… ướp lạnh cũng cung cấp nước giúp làm dịu cơ thể.
Các chất rubefacient được tìm thấy trong bạc hà, gừng và vỏ quế có khả năng làm ấm hệ tuần hoàn và ra mồ hôi. Điều này giúp giảm nhiệt độ cơ thể.
Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu bạc hà và hoa cúc để xoa bóp hạ sốt cho trẻ. Trộn 6 giọt tinh dầu với 1 thìa dầu nền, dùng dung dịch đó để massage khắp cơ thể trẻ, tập trung vào những vùng đặc biệt như gáy, gót chân.
5.1. Lau người bằng nước ấm hạ sốt
Một cách đơn giản để hạ sốt cho trẻ là lau cơ thể bằng nước ấm. Nước ấm sẽ bốc hơi, làm giãn nở mạch máu giúp làm mát cơ thể. Tiếp tục làm như vậy cho đến khi nhiệt độ của trẻ giảm xuống bình thường (37°C). Thông thường, nhiệt độ sẽ giảm trong khoảng 30-45 phút.
5.2. Uống nhiều nước
Cách hạ sốt đơn giản nhất là cho trẻ uống nhiều nước. Khi trẻ bị sốt, nhiệt độ cơ thể tăng cao khiến trẻ bị mất nước. Để ngăn ngừa điều này, cha mẹ nên khuyến khích uống càng nhiều nước càng tốt.
Trẻ bị sốt thường không cảm thấy đói nên bạn không nên ép trẻ ăn mà thay vào đó bạn có thể dỗ trẻ uống sữa. Bé lớn hơn có thể ăn cháo, súp hoặc các món ăn lỏng. Những món ăn này đồng thời có thể cung cấp dinh dưỡng cho trẻ và cân bằng chất lỏng trong cơ thể.
5.3. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát
Khi trẻ bị sốt, phụ huynh không nên cho trẻ mặc quần áo dày sẽ khiến thân nhiệt tăng cao. Trong trường hợp trẻ bị sốt nhưng vẫn sinh hoạt bình thường và không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt thì không cần thiết phải cho trẻ uống thuốc hạ sốt. Chỉ cần mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát… cũng có tác dụng làm mát và hạ sốt.
Bên cạnh đó, cha mẹ cũng có thể sử dụng các loại thuốc hạ sốt (khi trẻ sốt cao trên 38,5 độ C) sẽ giúp trẻ dễ chịu hơn.
5.4. Sử dụng thuốc hạ sốt
Nên cho trẻ uống hạ sốt khi trẻ sốt trên 38,5 độ C. Acetaminophen (paracetamol) dạng gói hoặc siro đơn thuần là thuốc hạ sốt dễ sử dụng, có tác dụng hạ sốt sau 30 phút và kéo dài từ 4-6 giờ. Bạn cần cho trẻ uống đúng liều lượng theo chỉ định, 10-15mg/kg thể trọng/lần, lặp lại sau 4-6 giờ nếu vẫn còn sốt.
Lưu ý rằng liều lượng cho trẻ sơ sinh và trẻ em phụ thuộc vào cân nặng và tuổi. Ngoài ra, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa trước khi cho bé dùng bất kỳ loại thuốc nào. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc trên bao bì và sử dụng thiết bị đo chuyên dụng để đảm bảo chính xác lượng thuốc mà con bạn đang dùng.
Trên đây là một số cách và mẹo để các bạn có thể giúp trẻ nhỏ hạ sốt nhanh chóng, và tuỳ thuộc vào cơ địa của từng trẻ để chúng ta áp dụng các mẹ nhé. Chúc các con luôn khoẻ mạnh, chóng lớn và luôn ngon nhé!
Các bạn muốn tham khảo và dùng thử tinh dầu nguyên chất thì Click VÀO:
Nhận xét
Đăng nhận xét